眾所周知，寶寶從一個(gè)受精卵開(kāi)始逐漸變成一個(gè)活潑可愛(ài)的小生命，這是媽媽的愛(ài)和堅(jiān)強(qiáng)創(chuàng)造的奇跡。每個(gè)階段的發(fā)育，都很重要。在發(fā)育過(guò)程中，哪怕有一點(diǎn)問(wèn)題，對(duì)孩子的健康和未來(lái)，影響都是很大的。

　　孕期的一次次產(chǎn)檢，就像過(guò)五關(guān)斬六將一樣，通過(guò)層層的關(guān)卡，終于迎來(lái)了自己的寶寶?？墒?，統(tǒng)計(jì)顯示，中國(guó)每年的出生缺陷兒數(shù)量，竟然高達(dá)80萬(wàn)-120萬(wàn)人，大約每30秒鐘就會(huì)誕生一個(gè)缺陷兒。有的缺陷兒，是孕媽對(duì)產(chǎn)檢的不重視導(dǎo)致的；有的缺陷兒，是孕媽的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的；有的缺陷兒，是家庭對(duì)新生兒檢查不重視導(dǎo)致的……

　　也就是說(shuō)，如果在備孕，懷孕，生產(chǎn)過(guò)程中，可能一件很小的事，我們注意到了，就能避免缺陷兒的出現(xiàn)。所以說(shuō)，懷孕無(wú)小事，每一步，都需要爸爸媽媽格外重視。國(guó)家也對(duì)預(yù)防出生缺陷這件事，非常重視，多年來(lái)，國(guó)家一直在大力宣傳優(yōu)生優(yōu)育知識(shí)，提高人口素質(zhì)。

　　那該怎樣才能孕育出一個(gè)健康的寶寶呢？我們應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

　　1、重視出生缺陷的三級(jí)預(yù)防措施（孕前檢查、產(chǎn)前檢查、新生兒疾病篩查）。

　　2、孕前改正不良嗜好（咖啡、喝酒、抽煙等）。

　　3、孕前和孕早期保持充足均衡的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，合理補(bǔ)充多種微量營(yíng)養(yǎng)素。

　　4、備孕階段和孕期每天補(bǔ)充0.4mg的葉酸，雙胎或多胞胎妊娠者要更加注意葉酸補(bǔ)充。

　　5、避免接觸有害物質(zhì)（汞、鉛、砷、鎘等）。

　　孕育寶寶就像下棋，步步為贏，一子錯(cuò)則滿盤(pán)皆輸。寶寶的健康需要媽媽們慎重“走”出每一步，這是非常重要的。

　　1、孕前檢查——預(yù)防新生兒遺傳缺陷。孕前檢查，能查出女性是否有疾病，以及這些疾病對(duì)懷孕生子，有多大的影響。備孕夫妻，還能在醫(yī)生的指導(dǎo)下，更好地懷孕。

　　2、孕早期產(chǎn)檢（甲狀腺功能、NT、葉酸）。主要目的是了解孕媽的妊娠基本情況，確定孕期和預(yù)產(chǎn)期，評(píng)估有沒(méi)有高危因素。孕早期是胎兒神經(jīng)管發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，這時(shí)候媽媽們需要適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，媽媽們要牢記！

　　3、孕中期產(chǎn)檢（大排畸、OGTT）。孕媽都要進(jìn)行胎兒系統(tǒng)B超篩查，也就是大排畸，檢查胎兒是否存在嚴(yán)重畸形?？诜?5克葡萄糖的糖尿病篩查，也就是OGTT檢查，備查項(xiàng)目包括RH陰性血的抗D滴度的復(fù)查。

　　4、孕晚期產(chǎn)檢（小排畸、胎心監(jiān)護(hù)）。小排畸簡(jiǎn)單說(shuō)就是在胎兒又長(zhǎng)大些后，再次確認(rèn)有無(wú)畸形，還可以看孕媽胎盤(pán)、羊水的情況。孕期兩次排畸，一大一小，孕媽可千萬(wàn)別漏掉。

　　整個(gè)孕期有5次以上產(chǎn)檢，通過(guò)產(chǎn)檢可以篩查出高危孕產(chǎn)婦，及時(shí)診斷和治療，減少患兒出生。如嚴(yán)重先心病在孕期20周可做超聲檢查查出。一定要定期產(chǎn)檢，聽(tīng)醫(yī)生的囑咐，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

　　5、注意新生兒疾病篩查——預(yù)防出生缺陷。對(duì)于新生兒疾病篩查，越早篩查越好。孩子出生后及時(shí)進(jìn)行系統(tǒng)體檢，許多出生缺陷，尤其是遺傳代謝病如能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，采取有效措施干預(yù)，可避免缺陷的后果。防患于未然，出生缺陷遠(yuǎn)離你。